Upptäck, undersök, acceptera – utvecklas!

henrik_frilagdKort, skulle processen i samtalsterapi/coaching kunna beskrivas så. Upptäck, undersök, acceptera, utvecklas.

Oavsett vad du har med dig, har du upptäckt något som du vill arbeta med. Tillsammans undersöker vi. Symptomen är oftast tydliga och vad är då orsaken? Varför gör jag som jag gör? Varför blir det som det blir?

Du måste stå stadigt för att kunna ta det första steget. Har du dragits med något, kanske större delen av ditt liv, är det viktigt att noga undersöka vad det är. När du sedan kan acceptera det du funnit, det du kommit fram till. När du kan säga att: Det är kanske inte så här jag vill att det skall vara, men det är så det är! Då, kan förändring börja. Då kan du utvecklas och det är faktiskt oundvikligt att du kommer att göra det.

Oavsett vad du vill ha hjälp med, är du varmt välkommen att höra av dig till mig.

Jag är utbildad samtalsterapeut och har erfarenhet inom klinisk psykiatri.

Hör av dig så bokar vi ett möte och så tar vi det därifrån.

Välkommen att ringa eller smsa på 070-22 00 107

Henrik Persson
Examinerad Coach / Konsult / Terapeut

Kommentera